土曜の朝はダクストンのヨガスタジオでちょっとチャレンジなクラスに参加してみました。
朝9時のクラスで14人満席
ジブリ映画に出てくる博士とか上司みたいな丸眼鏡をかけたコミカルな風貌のシンガポール人女性インストラクターが、ご本人はあまりポーズは取らず、歩き回って、喋ってインストラクションを続けるスタイルなのだけど
若いシンガポール人カップルも、筋肉質な欧米系女性も、私のような日本人オバも、全員滝汗をかきながら一丸となって身体を動かしているような、すごいテンションになっていて
1時間休みなしのフロークラスできつかったけど、すごく楽しくて心身ともに満喫。
人気があるインストラクターって、人を引き上げる力がすごい。
私もやれる！気持ちになってしまった。
12月からローカルヨガスタジオに週2〜3回通い始めて、丸2ヶ月
4段階あるクラスの一番ベーシッククラスでも、それまで通っていた日系ヨガスタジオのハイレベルクラスくらいの運動量で
昨日参加した滝汗クラスでも4段階のうち下から2番目のレベル。
ベーシッククラスについて行けない場合はどうするのか？？と考えたら
きっとローカルCCの初心者向けヨガクラスに行けということなのでしょう。
ローカルスタジオは参加年齢層が若く、私にはチャレンジなレベルなのですが、この2ヶ月で上のクラスに参加してみたいと思えるくらい動けるようになったし
かなり早口なシンガポール人インストラクター達のヨガ英語にもついて行けるようになり（最初は全然聞き取れない事もありました）
仕事が忙しくてもヨガに行ったほうが身体もラクだし、メンタルも強くなって、仕事にもヨガにも、やれる自信がついた気がします。
息子のピアノレッスン後に合流するまで時間があって
ダクストン周辺のカフェがどこもいっぱいだったので
チャイナタウンの方までプラプラ
この数年間ずーっと工事中だったマックスウェルの交差点の壁が取り払われ、見晴らしがよくなっていてびっくり。
佛牙寺の横に、新しく開通するトムソン・イーストコースト線のMaxwell駅ができていました。
これは観光にも便利になりますね。
ずーっと工事中のままシンガポールを去った方には驚きの風景だと思います。
また隔離無しで世界を自由に行き来できる日が来たら
シンガポールに遊びに来てくださいね。
明日はもうCNYイブ。
会社からアンパオ（お年玉）やミカン、バクワを貰ったり、コンドの馴染みのセキュリティのオジオバにアンパオを渡したり
シンガポールはやっぱり1月1日よりCNYのほうが新年の盛り上がりがあります。
クラブストリートのカフェも行列するくらいいっぱいだったので
テロックアヤストリートまで行って
久しぶりにFree the Robotへ。
壁の窓が以前より大きくなっていて、そこから店内が見えるようになっていて
コロナ規制のためか入口ドアが施錠され、店員さんが開けないと入れないようになっていた。
ここはカフェ好き韓国人友からコーヒーが美味しいと教えてもらって
店員さんもスマートだし
鰻の寝床みたいな造りで、妙に落ち着く好きな店です。
ナッツのような香り高いコールドブリューがとっても美味しかった。
夫と息子とMBSで待ち合わせてランチして
目的のサングラス修理を済ませ
早く家に帰りたいとゴネる息子ちゃんを連れて長居は諦め
TWGでケーキを買って帰りました。
今までTWGでケーキをテイクアウトする事を考えたことがなく
お値段が付いていないので、いかほどかも知りませんでしたが
ブルーベリーチーズケーキとピスタチオエクレアで21ドル（約1,680円）でした。
実はこの前にアンジェリーナのモンブランを買って帰ろうかと覗いたら、1個16ドル（約1260円）！
日本のアンジェリーナで600円だったモンブランが！
パリの本店だってそんなにしなかったよ！と驚きまして。笑
TWGがとてもリーズナブルに思えてしまったシンガポール価格。
にほんブログ村
